Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur linkedin
Partager sur google
Partager sur email
Partager sur whatsapp

GALDEN Cookie à la vanille

cookie vanille

20 min

20 min à 180°C

Moyen

5/5

Valeur énergétique pour 1 cookie :

Energie (kcal) Protéines (g) Glucides (g) Lipides (g) Fibres (g)
177 4.4 23.2 1.2 2.8

Ingrédients :

g de farine
g de courgette
cuillère(s) à café d'arôme vanille en poudre
oeuf(s)
g d'édulcorant
Levure
Sel

Préparation :

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Lavez et épluchez les courgettes puis râpez-les finement à l’aide d’une râpe.
  3. Pressez-les légèrement pour enlever un peu l’eau puis mixez-les. Réservez.
  4. Dans un saladier, mélangez la farine, la levure, l’édulcorant et l’arôme vanille.
  5. Ajoutez-y la courgette mixée puis mélangez à l’aide d’une cuillère.
  6. Ajoutez-y l’œuf et mélangez à nouveau afin que tout soit homogène. 
  7. Formez 6 boules de pâte de même taille sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  8. Enfournez 20min à 180°C.
Vous avez aimé la recette ? Laissez un commentaire
Commencez dès maintenant votre perte de poids grâce aux services GALDEN Nutrition

Recettes recommandées pour vous :

mockup ebook

"Les 8 erreurs qui vous empêchent de réussir votre perte de poids"

Si le formulaire reste bloqué sans vous montrer la page de confirmation, désactivez votre bloqueur de pub sur cette page et ça devrait fonctionner.

Ne partez pas sans votre Ebook !

mockup ebook

Retrouvez une compilation des 8 erreurs que commettent 99% des personnes souhaitant perdre du poids et apprenez à les identifier, les comprendre et les corriger à l’aide d’explications claires, de mises en situation concrète et de solutions pouvant être mises en place dès aujourd’hui.